Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2020

Gorka buča med nosečnostjo

Pin
Send
Share
Send

Tisti del meseca, ko je vse videti lepo. Vsi, še posebej mati, izgledajo lepo. Pojav novega življenja, vznemirjenje, ki ga nosimo v sebi, lepoto nosečnosti. Toda Spidermanov stric je rekel z veliko močjo, da prinaša veliko odgovornost in prinaša novega v ta svet ni nič drugačen od tega, vendar je lep proces. Vendar vsebina, ki bo pomagala pri tem procesu, ni. Grozno videti grenko v okusu, najbolj sovražna hrana od otroštva je grenka buča, ali "karela", toda tisto, kar jo loči od dobre čokolade, je njene koristi, ko gre za nosečnost.

Kako to pomaga?

Naravna droga. To je tisto, kar je znano po vsej jugovzhodni Aziji. Naravna oblika zdravilne grenke buče je znana tudi kot grenka melona. Ta melona ima srednje veliko obliko in izrazit grenak okus. Je tudi džem pakiran z nekaj izjemno pomembnimi lastnostmi, ki so potrebne za vaše telo. Tudi če ste mislili, da je uživanje grenke buče med nosečnostjo slabo, predlagam, da odstranite takšno misel iz svojega uma, ker je prehranjevanje grenke buče med nosečnostjo povsem varno, vendar je uživanje grenke buče med nosečnostjo koristno za žensko in za njo baby.

Več: Eating Brinjal med nosečnostjo

Prva v vrsti vitaminov, ki jo sestavlja grenka buča, je folat. Folat je izjemno pomemben in potreben material, ki ga sestavljajo grenka buča. Folat je mineral, ki pomaga pri trajni zaščiti otroka pred napakami živcev.

Med nosečnostjo je glavna stvar, skozi katero gredo ženske, njena želja po hrani. Takrat je bilo na meniju lahko karkoli. Toda tudi zdaj mora ženska paziti, kaj poje. Morala bi jesti, kar je dobro za njo in njenega otroka, kar ji daje energijo. In tukaj je grenka buča dober. Gorka buča je bogata z vlakninami. Tako vam daje občutek zadovoljstva, ko gre za vaše želje. Zmanjšuje vašo hrepenenje po različnih živilih, ki lahko poškodujejo vas in vašega otroka, kot sta junk visoko kalorična hrana.

Grenka buča prav tako omogoča ženski, da ima varno in močno črevo ter močno telo za učinkovito nosečnost. Ponovno visoka vlakna so razlog za to in vedno bodo.

Glej več: Lubenica med nosečnostjo

Ženske imajo visoko tveganje za nastanek sladkorne bolezni med nosečnostjo zaradi večkratne želje po sladki hrani. Gorka buča je najboljša zelenjava, da se to prepreči. Ali veste kako?

Povedal vam bom, kako:

Gorka buča je bogata z mineralom, znanim kot charatin, kar zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen pri nosečnicah postopoma in trajno, da pomaga ženski, da skozi nosečnost izpolni svojo željo in se tudi ohrani pred vseživljenjskimi težavami.
Vitamin C je še ena stvar, ki je grenka buča polna. Vitamin C je znan po tem, da pomaga telesu pri boju proti škodljivim bakterijam. Zato je tako koristno za nosečnice. Medtem ko so nosečnice bolj nagnjene k boleznim, kot so izpostavljene. Vitamin C pomaga graditi imuniteto, tako da so ženske varne med nosečnostjo.

Oglejte si več: Prednosti rozin med nosečnostjo

Kako je to tako pomembno:

Gorka buča ima tudi veliko drugih vitaminov in mineralov, ki jih običajno ne poznamo, vendar so izjemno pomembni za plod. Cink, mangan, kalij, železo so vse to pomembni vitamini in minerali, ki jih morata tako mati kot plod rasti naravno in močno. Kje drugje bi lahko našli še več zelenjave, ki je bila pakirana v džem? Res je. Gorka buča je zelo dobra za vas, ko ste noseči. To je najboljša stvar, da ste varni in močni, če se zaužijete postopoma v zmerni količini vsak dan. To je najboljša zelenjava in je nikakor ne smemo dvomiti.

Pin
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: MED OD BUNDEVE -PRAVI MELEM ZA VAŠU JETRU:KAKO GA NAPRAVITI. . (December 2020).

Загрузка...