Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2021

Top 9 Korist za sok iz fig za lepo kožo, lase in zdravje

Pin
Send
Share
Send

Fige so naravni prehrambeni proizvod, ki je poln hranil in koristi za zdravje za telo. Največja omejitev pa je, da so fige sezonsko sadje, ki uporabnikom ne omogoča dostopa skozi vse leto. To prinaša koncept suhih fig in sokov iz fig. Sok iz fige se lahko med sezono pripravi svež iz sadja ali pa se s trga kupi naraven, ki je pakiran, ko fige niso na voljo.

Smokve, znane tudi kot jezer, skupaj z obilicami koristi, ne zagotavljajo nobenih stranskih učinkov za telo, zato so popolni tudi za otroke. Je lahko dostopen v veleblagovnicah ali pa v treh minutah pripravite doma sadni sok s kozarčkom, tako da zmešate 3 sadne lončke z 1 skodelico ohlajenega mleka, 2 žlici sladkorja in 1 skodelico. Vlaganje v fige je vredno koristi, ki jih ponuja telesu. Če želite izvedeti več o tem vidiku sokov iz fig, je najbolje, da si spodaj ogledate ta seznam. Ima nekaj popolnoma znanih in zahtevanih prednosti tekočine, o kateri bi radi vedeli:

Neverjetne zdravstvene koristi soka iz fig

Poglejmo prednosti sadnega soka fig za zdrave lase in lepo kožo.

1. Laksativne lastnosti:

Dobra raven vitamina B6 je odlična izbira za odvajalo, ki uravnava gibanje črevesja. Vsakodnevno pitje soka s figom bo zagotovilo, da se boste izogibali zaprtju in da boste imeli ustrezne črevesje. Ker je precej blag kot laksativ, se lahko daje tudi otrokom.

2. Pomaga pri pravilnem spanju:

Če boste v večernem času ali tik pred odhodom v posteljo imeli nekaj soka s figom, boste zagotovili zdravljenje vseh težav pri nespečnosti. Triptofan je ena izmed aminokislin, ki pomagajo kot naravni induktor spanja. To je naraven način za pravilno spanje in počitek ter izboljšanje zdravja.

3. Zdravljenje bronhialnih okužb:

Glej več: Datumi sok

Pomirjevalne lastnosti soka iz fig pomagajo pri zmanjševanju draženja v grlu in nosnih poteh zaradi bronhitisa in tako pomagajo pri učinkovitem in 100-odstotnem naravnem zdravljenju problema.

4. Boj proti kamnom v mehurju:

Kopičenje mineralov v mehurju počasi vodi v tvorbo kamnov. Dober vir vitaminov in mineralov v soku fig je popoln za telo in je nizka vsebnost holesterola in natrija. Bolezen se iz kamna mehurja premakne na več kot popoln način.

5. Gradi telo:

Dobra raven naravnih sladkorjev in ogljikovih hidratov v soku fig je kot nalašč za tiste, ki želijo zgraditi telo. Povečuje vitalnost, ki pomaga pri večji vzdržljivosti, da se kalorije izklopijo. Vsebnost glukoze bo pomagala pri dodajanju goriva v mišice za pravilno delovanje. Lahko preprosto nadomestite pijače z energijo in telesa s sokom iz fig.

6. Burns Extra Calories:

Visoka prehranska vlakna pomagajo pri zardevanju in izgorevanju dodatnih kalorij, ki se običajno shranjujejo v telesu kot maščobe. Za kurjenje teh dodatnih kilogramov je najbolje, da v dnevni prehrani uporabite nekaj soka iz fig. To bo zagotovo koristno pri uravnavanju teže.

Oglejte si več: Zdravstvene koristi Cherry Juice

7. Ohranja makularno degeneracijo:

Z naraščajočo starostjo je ena od pogostih težav oči v obliki makularne degeneracije. S preprostimi besedami je ta problem oslabljen očesni vid. Naj se sok od fig vsak dan obdrži, kolikor je to mogoče.

Oglejte si več: Prednosti Mosambi soka za kožo

8. Zdravljenje težav s kožo:

Začenši od aken do bradavic in od mozoljev do ran, se lahko izognete vsem težavam s kožo s uživanjem soka iz fig. Lahko ga uporabimo celo na obrazu za enake rezultate.

9. Koristi za rast las:

Magnezij je en mineral, ki je potreben za pravilno rast las in en mineral, ki je prisoten v sokovih fig v dobrih količinah. Če boste imeli sok iz fig, boste zagotovili pravilno rast las.

Sadni sok s figami, ki je manj holesterola in je bogat z minerali, je danes postal bolj priljubljen. Poskusite dnevno dobiti vsaj eno kozarec soka in uživajte v njegovih koristih, kot je navedeno zgoraj.

Pin
Send
Share
Send